私の日記

草刈り、ガーデニング、旅行、家庭菜園など。

健康づくり

1月7日

あけおめです。 年末年始は歯がしみて冷たいものも熱いものも満喫できなかった。 仕方なく歯医者に行くことにした。 以前通っていた歯医者から「4年ぶりですね。」と言われた。 もうそんなに経ったのか。 前回は親知らず抜歯と歯周病治療。 ターゲットは左…

11月22日

ヨメさんが昨日コロナ陽性。今日からホテル療養。お別れで泣きはらした娘も夜から顔が赤い。昨日陰性だったが熱がある。明日は朝イチで病院へ。 俺は…昨日陰性、今は36.5熱なし。手洗い、部屋マスクが効いているのか。

11月9日

今日は特にすることなし。 体重を先月から継続的に計っている。 今日までを公開。 まずます。

11月6日

amaxfit GT4 mini及びアプリ「ZEPP」で記録できる内容は 以下のとおり。 データソース gt4mini appleヘルスケア 歩数計 〇 →連携可 心拍数 〇 →連携可 PAI 〇 →連携不可(項目なし) アクティブエネルギー 〇 →連携可 アクティビティ 〇 →連携不可 ストレス …

11月5日

阿蘇旅行の時にスマートウォッチを濡らして壊してしまったので、新しく買い直しました。 amazfit GTS4 mini 今までのより値が張った分、多機能で使い易い。 ただ、スマートウォッチは日々進歩しているので、寿命や故障の際、同じ物を買い続けるかどうかはわ…