2022-11-12 11月12日 旅行 旅行2日目。 窓の外の風景。 久しぶりに子どもの友だち家族ぐるみで遊びに行く。先方はまだ小さい子もいるので、屋内運動場メリッタキッズ佐世保へ。 https://www.melittakids.jp/sasebo/ ご飯はこの2日間、しっかり美味しいもの頂きました。そしていよいよ帰宅。職場へのお土産はこれ。 パッケージが映画仕様の九十九島せんべい。 寄り道しながら、19時過ぎ帰宅。トータル470kmの旅でした。
2022-11-11 11月11日 旅行 今日は金曜日ですが、職場早退後、旅行です。 子どものお友達家族と長崎佐世保で遊ぶために。 日曜日は休日出勤なので土曜日かえりますが。 写真をいくつか。 金立で休憩して… 佐世保に来ました。もう真っ暗。 走行距離は206km ETC割引（乗り放題定額）をフル活用。 疲れました。
2022-11-07 11月6日 健康づくり amaxfit GT4 mini及びアプリ「ZEPP」で記録できる内容は 以下のとおり。 データソース gt4mini appleヘルスケア 歩数計 〇 →連携可 心拍数 〇 →連携可 PAI 〇 →連携不可（項目なし） アクティブエネルギー 〇 →連携可 アクティビティ 〇 →連携不可 ストレス 〇 →連携不可（項目なし） 血中酸素飽和濃度 〇 →連携不可 睡眠 〇 →連携可（時間のみ） ざっと調べてこんな感じ。睡眠については時間のみ、睡眠状態までは連携していません。 アクティビティについては他のアプリで連携できないか調査します。
2022-11-06 11月5日 健康づくり 阿蘇旅行の時にスマートウォッチを濡らして壊してしまったので、新しく買い直しました。 amazfit GTS4 mini 今までのより値が張った分、多機能で使い易い。 ただ、スマートウォッチは日々進歩しているので、寿命や故障の際、同じ物を買い続けるかどうかはわかりません。 だからこそ、iOSで管理するため、Appleヘルスケアにほしいデータを連携出来るかは、結構重要だと思います。 調べてみると、このスマートウォッチとアプリでは、アプリには十分なデータを記録できているが、Appleヘルスケアには連携されないデータがあるようです。 こいつをいろいろ調べてしっかり使いこなします。
2022-11-05 11月4日 ガーデニング 防草シートでタピアンを囲った部分の草取り。 小さな鎌で土ごと削り取る。 ざっと簡単に取ってから、少しだけ、赤玉土を入れ、施肥をする。最後に水をかけて今日は終わり。真っ暗になったので写真が撮れません。
